Esta receta de helado de plátano y cacao sin azúcar es perfecta para satisfacer tus antojos dulces de manera saludable.
El helado es un postre clásico que puede ser disfrutado en cualquier época del año, y al utilizar plátanos y cacao, agregamos nutrientes valiosos a este delicioso postre.
En esta receta, no se utiliza azúcar refinada, lo que la convierte en una excelente opción para aquellos que buscan reducir su consumo de azúcares añadidos.
El plátano es una fruta rica en potasio y fibra, mientras que el cacao es una excelente fuente de antioxidantes.
La combinación de estos dos ingredientes crea un helado cremoso y delicioso que es seguro para casi cualquier dieta.
INGREDIENTES
- 3 plátanos maduros
- 1/2 taza de cacao en polvo
- 1/4 taza de leche de almendras o cualquier otra leche vegetal
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- Hielo al gusto
PREPARACIÓN
Comienza pelando los plátanos y colocándolos en una licuadora o procesadora de alimentos.
Agrega el cacao en polvo, la leche vegetal y el extracto de vainilla a la licuadora.
Procesa la mezcla hasta que esté suave y cremosa, deteniendo la licuadora para raspar los lados si es necesario.
Agrega hielo a la licuadora y procesa nuevamente hasta que el helado esté suave y cremoso.
Vierte el helado en un tazón y sirve inmediatamente, o almacénalo en el congelador para disfrutar más tarde.
El helado de plátano y cacao sin azúcar es una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa saludable a los helados tradicionales.
Esta receta es fácil de preparar y requiere solo unos pocos ingredientes, lo que la convierte en una excelente opción para un postre rápido y delicioso.
Puedes personalizar esta receta agregando tus propios ingredientes favoritos, como frutas secas, nueces o incluso un toque de canela o cúrcuma.
Disfruta de este delicioso helado sin culpas, sabiendo que estás consumiendo una opción saludable y nutritiva.